Na našich webových stránkách aktuálně probíhají úpravy, ale objednávky nadále přijímáme. Děkujeme za pochopení a vaši trpělivost!
Zákaznická podpora:info@woldoshop.cz

Silná imunita, Strana 6

Proč jsme unavení po jídle a jak nám může MCT olej pomoci

Situace, kterou zná důvěrně každý z nás. Jakmile si dáme vydatný oběd, naše produktivita klesá a nejsme schopni se soustředit na práci. Nejradši bychom si okamžitě lehli a spali, což ovlivňuje nejen náš pracovní výkon, ale také celkovou kvalitu našeho života. ...

Oslavte den země s přírodními produkty

Tento víkend slavíme Den země, kdy bychom si měli připomenout, jak být šetrnější k přírodě, snížit svou uhlíkovou stopu a omezit potraviny, které mají škodlivý dopad na životní prostředí. Každé naše denní rozhodnutí ovlivňuje naši planetu a malými změnami v ka...

Varovné signály srdce

Srdce nám posílá varovné signály dávno předtím, než se něco závažného stane. Otázka je, zda je poznáme nebo nad nimi mávneme rukou a bereme je na lehkou váhu? Ne všechny srdeční problémy vypadají jako vystřižené z filmu, kdy se skácíme k zemi, svírající si hru...

Proč vyzkoušet přerušovaný půst

Přerušovaný půst je jedním z nejdiskutovanějších témat posledních let. A kolik má příznivců, má i odpůrců. Kde je tedy pravda? Stále platí, že naše tělo potřebuje 5 malých porcí denně, nebo je naopak zdravější plánované hladovění? Co to je přerušovaný půst?...

Syndrom jarní únavy: Výmluva nebo fakt?

Celou zimu se nemůžeme dočkat dne, kdy konečně začne jaro. Sluníčko svítí, dny se začínají prodlužovat, ale nám chybí energie, abychom si to pořádně užili. Zatímco příroda se konečně probouzí, jediné, co chceme je…spát. Cítíme se jako kdybychom prohýřili celou...

Jak posílit imunitní systém před jarním obdobím

Nic nás neskolí tak, jako přechod mezi zimním a jarním obdobím. I když zimu můžeme přežít bez újmy, výkyvy teplot, změna počasí i šatníku dostane spolehlivě většinu z nás. Jak se proti tomu bránit? Žádné magické zaklínadlo sice neexistuje, ale můžeme našemu tě...

Jaké doplňky stravy užívat v těhotenství

Zdravá a vyvážená strava, která optimalizuje růst a vývoj dítěte i chrání vaše vlastní zdraví je alfa a omega v průběhu těhotenství. Vaše energetická hodnota se zvýší přibližně o 300 kcal denně, ale také požadavky vašeho těla na další živiny mohou být mnohem v...

Hořčík, máme ho dostatek?

Hořčík hraje klíčovou roli při regulaci více než 300 biochemických reakcí, které naše tělo potřebuje pro správnou funkci. Nízká hladina je obecně spojená se svalovými křečemi nebo únavou, ale může být předzvěstí mnohem vážnějších problémů, jako jsou srdeční on...

Maca jako přírodní afrodiziakum

Den svatého Valentýna je pro mnoho lidí dnem, kdy si navzájem projevují lásku. Ať už jste ve vztahu nebo single, existuje spousta různých způsobů, jak udělat Valentýna nezapomenutelným a smysluplným. 

Pro mnoho párů je svátek plný romantiky a vášně. Pro ty...

Zima dává tělu zabrat

Všichni známe běžné zdravotní potíže v zimě jako je kašel, rýma, chřipka a angína. Chladné počasí ale přináší i další zdravotní problémy. Seznámíme Vás, jaké jsou nemoci nejčastější, jak se jim vyhnout a jak proti nim bojovat. Astma V zimě jsou dýchací ces...

Prevence, prevence, prevence

Den 4. února připadá na světový den boje proti rakovině, který každoročně vyhlašuje Unie pro mezinárodní kontrolu rakoviny. Cílem tohoto dne je zvýšit povědomí o této zákeřné nemoci a šířit osvětu. Co je to rakovina? Rakovina je onemocnění, kdy naše tělesn...

Vitamíny a vegetariánství

Pokud jste se rozhodli přejít na vegetariánskou stravu, pravděpodobně jste slyšeli spoustu dobře míněných rad, co by vám ve vaší stravě nemělo chybět. Pravdou je, že dobře naplánovaná a vyvážená rostlinná strava vám může poskytnout většinu základních živin, kt...